Zdrowie i dieta

Reiki czyli samouzdrawianie

Coraz więcej osób korzysta z naturalnych metod leczenia i terapii. Medycyna niekonwencjonalna cieszy się dużym zainteresowaniem i powodzeniem. Korzystają z niej osoby w różnym wieku, borykające się z różnymi dolegliwościami. Jest metodą nieinwazyjną, bezpieczną dla organizmu i nie wywołującą żadnych skutków ubocznych. Nie wymaga również żadnego specjalnego przygotowania. Polecane gabinety masażu chińskiego Medycyna chińska...

Zdrowa kasza jaglana

Zdrowe odżywianie powinno być prowadzone zgodnie z piramidą żywienia, która zawiera odpowiednie proporcje wszystkich potrzebnych składników odżywczych. W jej podstawie znajduje się aktywność fizyczna, a potem kolejne kategorie żywności. Jak sprawdzić jakość kaszy jaglanej? Pierwszymi produktami jakie znajdują się w piramidzie żywienia zaraz za ćwiczeniami są warzywa i owoce, które muszą stanowić sporą część...

Oryginalna pasta z sezamu

Produkty kojarzące się z kuchnią dalekiego wschodu coraz częściej goszczą na naszych stołach. Nawet duże sieci supermarketów posiadają w swojej ofercie nie mały wybór poszczególnych produktów tego typu. Warto jest w związku z tym dokładnie zweryfikować zawartość półek sklepowych. Nie zawsze jednak poszukiwany produkt jest tam dostępny. Pyszna pasta sezamowa W takiej sytuacji nie...

Apetyczne pieczywo bezglutenowe

Nie każdy wie, czym jest gluten, ponieważ niemalże na każdym produkcie jest napisane, że zawiera lub też nie zawiera gluten, ale nie jest wyjaśnione czym on jest. To nic innego jak rodzaj białek roślinnych, występujących w pszenicy, jęczmieniu i życie. Kto może spożywać pieczywo bezglutenowe? Niektóre problemy wynikające z pracy układu trawiennego potrafią skutecznie...

Dieta dopasowana do potrzeb

Każdy organizm jest inny i każdy ma nieco inne wymagania pod względem diety. Jedni będą dobrze czuli się, gdy postawią na dietę wegetariańską, a inni poprawią jakość swojego życia w momencie, gdy zrezygnują z laktozy i glutenu. Dlatego warto zastanowić się nad tym, co warto wybrać w naszym przypadku. Jednak mimo wszystko dopasowanie konkretnej...

Jakie przyprawy dodawać do bigosu?

Gotowanie dla wielu osób jest nie tylko codziennym obowiązkiem, ale również przyjemnością, która pozwala w przyjemny sposób spędzić czas. Poznawanie nowych smaków oraz udoskonalanie znanych przepisów to świetny pomysł na rozwój swoich kulinarnych umiejętności. Warto zwracać uwagę na to, jakie przyprawy dodaje się do swoich dań, ponieważ mają one znaczny wpływ na efekt końcowy....

Smaczny olejek CBD

  Na wielu forum internetowych można poczytać wiele opinii o tym, ile korzyści odnieśli ich użytkownicy, dzięki stosowaniom olejów konopnych z kannabidiolem (CBD). Część z nich to, zapewne, prawda, ale nie sposób nie dostrzec, że wiele osób mija się z prawdą. Jak rozpoznać dobry olej CBD? Na pewno, nieprawdą jest, że olej CBD to...

Zalety cateringu dietetycznego oferowanego dla par

W obecnych czasach wiele osób żyje w biegu, nie ma czasu na codzienne gotowanie. Nic zatem dziwnego, że diety pudełkowe stają się bardzo popularne. Dzięki nim można zrzucić zbędne kilogramy, poprawić wygląd sylwetki, spożywać smaczne oraz wartościowe dania każdego dnia. Coraz więcej osób jest świadomych wpływu żywienia na zdrowie, dlatego rezygnują one z wizyt...

Lecznicze 20% olejki CBD z konopi

W medycynie naturalnej niezwykłą popularnością cieszą się produkty pochodzenia konopnego. Ze względu na zawartość związków kanabinoidowych, bioflawonoidów i nienasyconych kwasów tłuszczowych wykazują działanie prozdrowotne. Działają uspokajająco i relaksacyjnie, pomagają zniwelować stres i napięcie oraz regulują procesy snu. Wysokoskoncentrowany olej z konopi Do produkcji wykorzystywane są rośliny pochodzące z ekologicznych upraw, które dzięki odpowiedniej selekcji...

Dobór diety na dowóz

Dietetyczne cateringi w ostatnim czasie stały się niesamowicie popularne. Okazuje się, że wszystko dlatego, że coraz więcej osób decyduje się właśnie na taką możliwość, ponieważ jest ona bardzo wygodna. Dzięki złożeniu zamówienia na catering mamy pewność, że każdego ranka będziemy dostawać wysokiej jakości posiłki, które tak naprawdę będą dopasowane do nas i do naszych...